康乃爾筆記法範本（附填寫範例）

拷貝空白的康乃爾筆記範本

這份純文字版把三個區塊上下排列，在手機上也方便閱讀。可以拷貝到文件裡，或使用「列印教學」。想要左右並排的版面，請用上方的填寫工具，再選擇「列印／儲存為 PDF」。它會把線索放在左邊、筆記放在右邊、摘要放在下方，筆記的空間也比較大。

課程／專案：
主題：
日期：
出處／頁碼／錄音：

線索／問題
[蓋住筆記後要回答的問題。]

筆記
主要觀念：
說明或步驟：
例子：
要核對的細節：

摘要
[用自己的話說明重點。]

下次複習
[之後要重看，或要在課堂上問的問題。]

這份範本和填寫範例是我們編寫的參考資料，不是 Phrase 內建的範本。不用建立帳號，也不用安裝 App 就能使用。

每個區塊要寫什麼？

康乃爾大學學習策略中心描述了一套固定的步驟：記錄、提問、背誦、反思、複習。這個版面就是為了這些步驟而設計。與其把每個空格都填滿，不如寫出能帶你回頭重看內容的問題。

填寫範例：一堂設計課

下面是一堂設計課的筆記，三個區塊都填好了。先讀線索欄：那裡的每一行，都是你可能被問到的問題，這張筆記值得回頭再看，正是因為這樣。

課程：設計概論
主題：撰寫專案需求書
日期：[上課日期]
出處：為這篇教學編寫的範例課程

線索／問題
1. 需求書要寫明哪些事？
2. 交付成果，還是限制條件？
3. 海報練習裡，哪個是成果、哪個是限制？
4. 哪件事要先做？

筆記
1. 需求書要寫明對象、問題和限制條件。
2. 交付成果是要交出的東西。限制條件則框住了工作。
3. 海報 = 交付成果。兩週期限 = 限制條件。
4. 先確認需求書，再決定作品用什麼形式呈現。

摘要
需求書界定了作品為誰服務、要解決什麼，
以及有哪些限制。決定怎麼做之前，
先把產出和它的限制條件分開。

下次複習
說明為什麼期限屬於限制條件。
問問看作業有沒有也規定預算。

注意，預算的問題沒有答案。這堂課沒有任何地方提到預算，所以範例把它留成一個要問的問題。之後拿不完整的筆記當作複習答案時，這個區別就很重要。

分兩次把這一頁填完

1. 上課或閱讀時，只寫筆記欄。記下說明和一個有用的例子。可能需要回頭查的地方，加上頁碼或錄音的大概時間。
2. 課後不久，重讀一次筆記，補上你能查證的缺漏。在每個重要觀念旁邊寫一條線索。與其照抄標題，不如寫一個你答得出來的問題。
3. 弄懂這一頁之後，再寫摘要。用幾句話說明重點；詳細的例子留在筆記欄。

一個主題可能不只需要一頁。論點轉換，或某道例題需要空間時，就換新的一頁。為了塞進範本把字越寫越小，下次複習只會更吃力。

用線索檢查你記得多少

蓋住筆記欄，憑記憶回答一條線索。再打開說明，和你的答案比對，標出漏掉的地方。康乃爾大學的說明要求定期回頭看之前的筆記；在一週裡挑一個能固定下來的時段來做。

以範例來說，蓋住「海報 = 交付成果」，自己說明兩者的差別。再換一個例子試試，例如有頁數限制的報告。哪裡猶豫了，就表示哪個部分要回頭重看；不代表這一頁需要更多裝飾。

如果某個線索很適合當成簡短的回想問題，可以把它做成字卡。完整範例會示範怎麼讓每張卡只考一件事，以及怎麼核對答案。

依照學習內容調整版面

數學的話，把計算過程和圖留在筆記欄，用線索問某個步驟為什麼成立。閱讀的話，在論點旁邊附上頁碼。上課的話，把不確定的定義，和需要重聽的那個時間點配在一起。

如果你用 Phrase，先錄下或匯入學習內容，再把這些標題貼進產生的筆記。錄音或閱讀資料會一直留著，作為筆記的來源。請助理把線索欄做成字卡、測驗或心智圖，每一種都會保留連回原本筆記的連結。AI 功能包含在 Pro 裡，使用額度以 App 內顯示為準；媒體轉筆記會在雲端處理。這個方法本身，用紙筆也一樣行得通。